尔雅体育4武术于超章节答案(学习通2023课后作业答案)
第一章 太极拳的理论概述测试题
1、太极拳运动的体育通课特征有：
A、健身
B、武术防身
C、于超业答养生
D、章节娱乐
2、答案太极拳运动的学习特点是：
A、全面性
B、后作适应性
C、尔雅安全性
D、体育通课刺激性
3、武术以下属于武术运动四要素的于超业答是：
A、手法
B、章节腿法
C、答案眼法
D、学习步法
E、身法
4、下列属于武术运动中四击的是：
A、踢
B、打
C、摔
D、拿
E、靠
5、古代对武术的别称有：
A、拳勇
B、拳击
C、武艺
D、技击
6、武举制自隋代开始实行。
7、民国时期，武术被称为“武艺”。
8、武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。
9、太极拳源于武当。
10、武德是一个历史范畴，随着现代社会法制的日益健全，武德基本上没有太大的作用，没有必要再继续提倡。
第二章 太极拳的基本技术（上）
第二章 太极拳的基本技术（上）测试题
1、（ ）有陈式、杨式、吴式、孙式和武式等较有影响的流派。
A、长拳
B、太极拳
C、南拳
D、形意拳
2、正踢腿、侧踢腿、里合腿、外摆腿属于（ ）腿法。
A、直摆性
B、屈伸性
C、扫转性
D、跳跃
3、蹬腿、弹腿、侧揣腿属于（ ）腿法。
A、直摆性
B、屈伸性
C、扫转性
D、跳跃
4、前扫腿、后扫腿属于（ ）腿法。
A、直摆性
B、屈伸性
C、扫转性
D、跳跃
5、腾空飞脚、旋风脚、腾空摆莲、侧空翻属于（ ）。
A、直摆性
B、屈伸性
C、扫转性
D、跳跃
6、太极拳基本功包括腰功、腿功、臂功、桩功。
7、勾手是太极拳基本手型之一，其动作要求是五指捏拢，必须直腕。
8、“桥手”是太极拳的一种步型方法。
9、太极拳具有健身、修身、防身等多种功能。
10、太极拳讲究发声呼喝，以助威势、劲力及形象
第三章 太极拳的基本技术（中）
第三章 太极拳的基本技术（中）测试题
1、右脚向前一大步，右腿屈膝半蹲（大腿接近水平），右膝与脚尖垂直，左腿挺膝伸直，两脚全脚掌着地是（ ）。
A、马步
B、弓步
C、虚步
D、仆步
2、以下马步动作要领错误的是（ ）。
A、两脚平行开立，脚尖向外
B、两腿屈膝半蹲，膝不超过脚尖
C、大腿接近水平
D、全脚着地，身体重心在两腿之间
3、两脚左右开立，一腿屈膝全蹲，大、小腿紧靠，全脚掌着地，脚尖和膝关节外展，一腿挺直平仆，脚尖里扣、全脚掌着地的步型是（ ）。
A、弓步
B、马步
C、虚步
D、仆步
4、两腿交叉靠拢全蹲，前脚全脚着地，脚尖外展，脚跟离地，臀部紧贴后小腿的步型是（ ）。
A、马步
B、弓步
C、虚步
D、歇步
5、简化太极拳第一组合动作包括1起势、2野马分鬃和3白鹤亮翅动作。
6、简化太极拳第二组合动作包括4搂膝拗步和5手挥琵琶动作。
7、简化太极拳第三组合动作包括6倒卷肱、7左揽雀尾和8右揽雀尾动作。
8、简化太极拳第四组合动作包括9单鞭、10云手和11单鞭动作。
9、野马分鬃的动作要领是分手时两臂要保持弧形，前手高不过头，低不过肩，弓步时前腿膝不可超过脚尖。
10、搂膝拗步的动作要领是搂手不可直臂，推掌须经耳旁向前推出，上步时后脚不可拖地，支撑腿不可跪膝，弓步时前腿膝不可超过脚尖。
第四章 太极拳的基本技术（下）
第四章 太极拳的基本技术（下）测试题
1、高探马的动作要领错误的是
A、右脚跟进半步，右勾手变成掌经右耳旁向前推出
B、手心向前，手指与眼同高，手指左侧腰前，手心向上
C、同时左脚微向前移，脚尖点地成左虚步
D、目视左手
2、双峰贯耳动作要领是
A、右腿屈膝平举收回，向右前方落下后成右弓步
B、两掌掌心向上在体前向下落同时慢慢变拳
C、分别从两侧向上、向前划弧至面部前方，两拳拳峰相对，拳眼都斜向内下，两拳中间距离约10~20厘米，高于耳齐
D、目视右拳
3、海底针的动作要领是
A、右脚向前跟进半步，身体重心移至右腿，脚尖点地成左虚步
B、同时身体稍向右转，右手下落经体前向后提抽至耳旁
C、再随身体左转，由右耳旁斜向前下方插出，掌心向左，指尖斜向下
D、与此同时，左手向前、向下划弧落于左胯旁，手心向下，指尖向前；眼看前下方
4、闪通臂的动作要领是
A、上体稍向右转，左脚向前迈出，屈膝成左弓步
B、同时右手由体前上提，屈臂上举，停于右额前上方，掌心翻转斜向上，拇指朝下
C、左手上提经胸前向前推出，高与鼻尖平，手心向前；眼看左手
D、上体稍向右转，左脚向前迈出，成左虚步
5、云手的动作要领是以腰为轴带动两手在体前翻转拧裹、立圆云拨，手高不过眉，重心不可忽高忽低
6、左右穿梭的动作要领是两手上托和前推要协调一致，两臂成弧形，前推之手高不过眉，低不过腰，沉肩垂肘，松腰敛臀
7、简化太极拳第五组合动作包括12高探马、13右蹬脚和14双峰贯耳动作
8、简化太极拳第六组合动作包括15左蹬脚、16左下式独立和17右下式独立动作
9、简化太极拳第六组合动作包括15左蹬脚、16左下式独立和17右下式独立动作
10、简化太极拳第七组合动作包括18左右穿梭、19海底针和20闪通背动作。
11、简化太极拳第八组合动作包括21转身搬拦捶、22如封似闭、23十字手和24收势动作。
第五章 太极拳的攻防技术
第五章 太极拳的攻防技术 测试题
1、太极推手是以上肢、 躯干为攻击部位，运用“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”等太极拳基本技法以达到借力、发力，使对方身体失去平衡的一项具有对抗性、娱乐性、健身性、传统性的体育运动
2、太极推手是一项集科学性、健身性、文化性、传统性、民族性、表演性、娱乐性、观赏性的太极拳项目的延伸体育运动
3、太极推手的宗旨是在不用护具之状态下，通过推手双方的阴阳矛盾运动，演练实战搏击的一种良好的运动形式
4、太极推手是一项全面发展的运动，不仅能锻炼四肢、躯干各部的肌肉和骨骼，还能增强内脏各系统器官的工作能力,有很高的健身价值
5、太极推手能培养吃苦耐劳、坚韧、机智、勇敢、灵敏、应变能力，是培养年轻一代提高民族素质的好项目
6、太极拳中的绷劲是向上的劲，在搭手时，逆着对方的劲向上，使对方的劲不得不降，具有承接来力的棒架作用，如用之得法，可将对方掀起
7、捋劲是一种向前推击，逼使对方不得不运转的力
8、挤劲是顺对方来势，向侧，向后的牵引力
9、列劲是一种向外横推或采的力，可使对外身体扭转而失重
10、靠劲，是指通过肩，背向外挤推之力
第六章 太极拳的锻炼方法
第六章 太极拳的锻炼方法 测试题
1、长期坚持体育锻炼的人，骨密质可增厚_____ 毫米
A、0.5-1.0
B、1.5-8
C、8-12.5
D、12-20
2、运动中腹痛一般可采用减速慢跑，加深呼吸，按摩疼痛部位或_____ 一段等方法处理，疼痛常可减轻或消失，如果疼痛仍不减轻或消失，甚至加重，就应该停止运动
A、慢走
B、快走
C、弯腰跑
D、停下来
3、体育运动中造成运动性晕厥的原因是_____
A、心脏突然供血不足
B、运动器官突然供血不足
C、回心血量不足
D、脑部突然供血不足
4、有氧耐力锻炼的负荷强度，其运动心率一般控制在_____ 为宜
A、120－130次/分钟
B、130－140次/分钟
C、140－170次/分钟
D、160－180次/分钟
5、体育锻炼对人体的积极作用在短时间内就能取得成效
6、体育锻炼的负荷量无论是强度、时间还是密度都要因人、因时而异，应根据自身的实际情况安排运动负荷
7、造成运动疲劳的原因是由于训练方法不对，不循序渐进，不系统训练，运动量大，训练时间长，休息不充分等
8、预防运动损伤是医务人员的事，与体育教师、教练员、运动员、体育锻炼者无关
9、在运动前吃得过饱、饮水过多或者腹部受凉，容易引起腹痛
10、从自己的实际情况出发，循序渐进地进行锻炼，不要急于求成，应做自己力所能及的动作。锻炼时间不宜过长，练习负荷不宜过重，以免过度疲劳或发生运动损伤
学习通体育4武术于超
武术是中国传统文化的重要组成部分，也是中国特有的一种体育项目。在学习通体育4的武术课程中，于超老师是一位非常出色的教练，他用自己的丰富经验和深厚的功夫技巧，为我们带来了一堂堂精彩的武术课程。
于超老师是一位非常有经验的武术教练，他拥有多年的武术教学经验，而且一直在不断地探索和研究武术的技巧和理论。在课堂上，他总是能够深入浅出地讲解各种武术技术，让我们很快地掌握了其精髓。
在学习通体育4的武术课程中，我们学习了很多基础的功夫技巧，比如基本的拳法、踢法、步法、身法等等。于超老师在教学中非常细心，对我们的每一个动作都会进行仔细的指导和纠正。他让我们逐渐明白了武术的核心，即“硬中带柔，快中带慢”，让我们的动作更加流畅自然。
除了基础功夫技巧的训练，于超老师还给我们介绍了一些常见的武术器械，比如长拳、单刀、双节棍等等。他让我们了解了这些器械的基本使用方法和技巧，并带领我们进行了实践练习。这让我们对武术的理解更加深入，也让我们感受到了武术带给人们的快乐与挑战。
总的来说，学习通体育4的武术课程非常有收获。于超老师的教学风格非常严谨细致，他的课堂教学不仅让我们学会了武术技巧，更让我们了解了武术的文化底蕴和精神内涵。在未来的学习和生活中，我们一定会继续坚持练习武术，不断地提高自己的武术水平。
示例“红扣猪圆蹄”菜肴的主料是（ ）。
A.在AutoCAD设计中心
B.动脉硬化性脑梗塞的护理中错误的是：
C.人工养殖的热带观赏鱼大多是______鱼。
D.下列关于卵裂期的特点的说法中错误的是
下面程序的输出结果是( )。
A.下列不属于中医古代学派的是（ ）
B.转速开环控制的变压变频系统中，通常在工作频率设定之后加一个（）限定环节。
C.铸铁的铸造性能比铸钢好。
D.请问你知道梵高是哪一个艺术流派的代表画家吗
挤压力在挤压面上分布是相当复杂的。（ ）
A.可以说明原子荧光光谱与原子发射光谱在产生原理上具有共同点的是( )。
B.用来衡量策略或子策略或决策的效果的某种数量指标，就称为指标函数。
C.科学技术对生产方式的深刻影响具体表现为( )
D.梳理后的纤维大部分为（ ）纤维。
65．社会保障制度主要是要满足人们的基本生活需要。
A.( )鼓励居民通过自助和互助解决社会问题。
B.制定产品价格时，你只需要考虑产品的成本。
C.液体制剂按分散系统分类，以下哪些是正确的( )
D.卷积码(n0, k0，N)中，字符代表信息位长度。
在劳动号子中，下滑音记号比较多。（）
A.形状公差带不涉及基准，其公差带的位置是浮动的，与基准无关。（ ）
B.巴黎画派是指二十世纪初期聚集在法国巴黎的一个法国艺术家团体。
C.艺术的力量是什么这主要是指它具有：（ ）。
D.文化生态女权主义有两个核心
德租时期（）成为青岛华人阶层居住的建筑类型
A.人类患肺癌的主要原因不包含以下哪项()。
B.根据AAKER等的研究，在广告组织系统中，处于核心地位的是（ ）
C.战略陈述需要涵盖以下哪三个要素：
D.当在命令行输入“I”就可以执行插入块的命令。
使用化学药剂前需要仔细阅读产品使用说明上的什么内容（ ）
A.常见的管壳式换热器和板式换热器属于以下哪种类型的换热器：
B.红军在（ ）反“围剿”作战中遭到失败，不得不实行战略转移——长征。
C.人与人之间，公司与公司之间
D.髌骨横断层面上的结构不包括
创业者心智模式中在与他人的关系中，我们区分了四类他人（ ）。
A.阅读的阶段包含，读前准备、读中的信息获取和技能操练、读后总结和汇总升华，对吗
B.如图所示电路中的回路电流i3=( )A。
C.良好的择业心态主要表现在哪些方面（ ）。
D.粒细胞胞质中的非特异性颗粒又称为
在有理数集上不能成立的结论是（ ）
A.《李尔王》是说不尽的，其演出是不断与时俱进，常演常新的。下列选项有误的一项
B.五行学说认为病情较重的色脉关系是_
C.索道的搭建程序中不包括（）
D.以下关于固态相变的描述不正确的是
木材软化的根本在于结晶区的破坏。
A.溶质原子分布于溶剂晶格间隙中而形成的固溶体称为 固溶体。
B.小企业代扣代缴的个人所得税等，也通过“应交税费”科目核算。
C.下面化合物的构想稳定性由小到大的顺序是（）
D.旅游商品的纪念性是与地方性有区别而又十分相近的一种特征。（ ）
2个月婴儿昨天接触麻疹病人，应采取什么措施
A.复层扁平上皮具有耐摩擦、阻止异物侵入等作用，受伤后有很强的再生修复能力。
B.下列属于消费税税目的是（）
C.介导血流中中性粒细胞穿出血管内皮进入组织的是：
D.检查被审计单位固定资产折旧时，应注意计提折旧范围不应包括
升麻使用注意事项正确的是
A.热激法转化大肠杆菌过程中，不包含的步骤是：
B.烯烃与卤素在高温或光照下进行反应，卤素进攻的主要位置是
C.20世纪，哪位伟大作曲家的风格被称为“神圣简约主义”：（）（0.5分）
D.方向传播，通过一个完全线偏振的检偏器.当检偏 器的透光方向沿
86版《西游记》孙悟空有2位老师共同完成配音
A.风速大，风害严重的耕地，以及
B.竹王的第三个儿子被封为列侯，也就是后来的夜郎县的竹王（ ）。
C.感受态细胞制备方法有（）
D.数据通信系统中，主要是为了提高信号
[单选题]光色的三原色是
A.或者将技术规范或规程的内容纳入法规
B.在本节中，我们讨论一篇好的文章，它的标准有（ ）。
C.王莽篡汉与光武中兴都利用了谶纬。（）
D.未达账项不会导致账实不符。（ ）
