知到身边的营养学(山东联盟)章节答案(知到APP2023答案)

知到身边的营养学(山东联盟)章节答案(知到APP2023答案)

1、知到章节知单选题:
中国营养学会2000年制定的身边山东膳食营养素参考摄入量不包括
选项:
A:RNI
B:AI
C:RDA
D:EAR
答案:【RDA】

2、单选题:
制定0-6个月AI的营答案P答依据是
选项:
A:制定0-6个月AI的依据是
B:随机临床干预研究
C:母乳摄入量和各种营养素的含量
D:人体代谢研究
答案:【母乳摄入量和各种营养素的含量】

3、单选题:
营养素的养学作用是
选项:
A:

其他三项都是

B:

参与构成机体组织、细胞

C:

调节机体的联盟生理活动

D:

供给机体能量

答案:【

其他三项都是

4、多选题:
下列叙述正确的知到章节知是
选项:
A:EAR是能够满足某一特定人群50%个体需要量的摄入水平
B:日常摄入量低于EAR的个体在人群中的比例就等于该人群摄入不足个体的比例
C:可以从AI来推测EAR
D:EAR是能够满足某一特定人群绝大多数个体需要量的摄入水平
答案:【EAR是能够满足某一特定人群50%个体需要量的摄入水平;日常摄入量低于EAR的个体在人群中的比例就等于该人群摄入不足个体的比例】

5、多选题:
产能营养素分为
选项:
A:蛋白质
B:碳水化合物
C:脂类
D:维生素
答案:【蛋白质;碳水化合物;脂类】

6、身边山东多选题:
微量营养素包括
选项:
A:蛋白质
B:矿物质
C:维生素
D:水
答案:【矿物质;维生素】

7、营答案P答判断题:
EAR是养学制定RNI的基础
选项:
A:对
B:错
答案:【对】

8、判断题:
UL不是联盟一个建议的摄入水平
选项:
A:对
B:错
答案:【对】

9、判断题:
UL的知到章节知主要用途是检查个体摄入量过高的可能,避免发生中毒
选项:
A:对
B:错
答案:【对】

10、身边山东判断题:
AI能满足目标人群中几乎所有个体的营答案P答需要
选项:
A:错
B:对
答案:【对】

第二章单元测试

1、单选题:
蛋氨酸和苯丙氨酸在体内可分别转化为
选项:
A:苏氨酸和缬氨酸
B:亮氨酸和酪氨酸
C:半胱氨酸和酪氨酸
D:胱氨酸和脯氨酸
答案:【半胱氨酸和酪氨酸】

2、养学单选题:
与人体氨基酸模式最为接近的联盟食物是
选项:
A:白菜
B:鸡蛋清
C:牛肉
D:土豆
答案:【鸡蛋清】

3、单选题:
当摄入氮大于排出氮时机体处于
选项:
A:正氮平衡
B:其他三项都不正确
C:负氮平衡
D:零氮平衡
答案:【正氮平衡】

4、单选题:
计算氨基酸模式时,将哪种氨基酸定为1与其比较
选项:
A:赖氨酸
B:色氨酸
C:半胱氨酸
D:蛋氨酸
答案:【色氨酸】

5、单选题:
氮平衡的公式
选项:
A:氮平衡=摄入氮-尿氮
B:氮平衡=摄入氮-(尿氮+粪代谢氮)
C:氮平衡=摄入氮-(尿氮+粪氮+皮肤等氮损失)
D:氮平衡=摄入氮-粪氮
答案:【氮平衡=摄入氮-(尿氮+粪氮+皮肤等氮损失)】

6、多选题:
蛋白质的生理功能有
选项:
A:构成机体重要的生理活性物质
B:抗生酮作用
C:供给能量
D:机体主要构成成分
答案:【构成机体重要的生理活性物质;供给能量;机体主要构成成分】

7、多选题:
以下属于机体必需氨基酸的是
选项:
A:苏氨酸
B:蛋氨酸
C:色氨酸
D:丝氨酸
答案:【苏氨酸;蛋氨酸;色氨酸】

8、多选题:
充分发挥食物蛋白互补作用的原则包括
选项:
A:进食的量大些
B:食用时间尽量接近
C:食物生物学种属远些
D:搭配的种类多些
答案:【食用时间尽量接近;食物生物学种属远些;搭配的种类多些】

9、多选题:
下列人体状况属于正氮平衡的是
选项:
A:老年人
B:生长发育期的儿童
C:疾病恢复期
D:孕妇
答案:【生长发育期的儿童;疾病恢复期;孕妇】

10、多选题:
蛋白质互补作用的目的包括
选项:
A:为了提高必需氨基酸的消化率
B:为了使混合蛋白质氨基酸模式更接近人体需要
C:提高蛋白质的营养价值
D:相互补充必需氨基酸的不足
答案:【为了使混合蛋白质氨基酸模式更接近人体需要;提高蛋白质的营养价值;相互补充必需氨基酸的不足】

智慧树身边的营养学(山东联盟)

身体健康是我们追求幸福生活的前提,而营养学是保持身体健康不可或缺的一部分。作为一门学科,营养学致力于研究食物中所包含的营养成分,及其与人体健康的关系。在智慧树身边的营养学(山东联盟)视频课程中,我们将深入了解营养学的基础知识,以及如何通过合理膳食来维持身体健康。

营养学基础

了解营养学的基础知识是理解如何保持身体健康的第一步。在智慧树身边的营养学(山东联盟)视频课程中,我们将学习以下内容:

  • 人体需要的营养成分:了解人体需要哪些营养成分是营养学的基础。我们将深入了解人体需要的营养成分种类、数量及其作用。
  • 食物中的营养成分:了解不同食物中包含的营养成分种类、含量及其作用,可以帮助我们选择合理的膳食。
  • 身体对营养成分的吸收与利用:了解人体对不同营养成分的吸收与利用,可以帮助我们更好地利用膳食中的营养成分,从而维持身体健康。

合理膳食

合理膳食是营养学的核心内容之一。在智慧树身边的营养学(山东联盟)视频课程中,我们将学习以下内容:

  • 膳食结构:了解膳食结构的基本要求,可以帮助我们根据自己的身体情况和生活习惯合理安排膳食。
  • 食物搭配:了解不同食物的营养成分及其相互作用,可以帮助我们科学搭配食物,从而更好地利用膳食中的营养成分。
  • 膳食中的问题:了解膳食中可能存在的问题,比如缺乏某些营养成分、摄入过多或过少等,可以帮助我们避免膳食中的缺陷。

营养与健康

营养与健康是营养学的最终目标。在智慧树身边的营养学(山东联盟)视频课程中,我们将学习以下内容:

  • 饮食与疾病的关系:了解饮食与常见疾病的关系,可以帮助我们预防和控制疾病。
  • 膳食与特定人群:了解不同特定人群的营养需求及其膳食建议,可以帮助我们更好地满足身体需求。
  • 营养与体重管理:了解营养与体重管理的关系,可以帮助我们制定科学的减肥计划,从而达到理想的体重。

结语

智慧树身边的营养学(山东联盟)视频课程不仅提供了营养学的基础知识,更重要的是让我们明白了如何通过合理膳食来维持身体健康,从而追求幸福生活。希望大家能够学以致用,养成科学的饮食习惯,保持身体健康。