mooc中医养生学_2课后答案(mooc完整答案)
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中医养生学概念、中医整答特征随堂测验
1、养生中医养生学特征不包括下列哪一项？
A、学课整体动态
B、后答和谐适度
C、案m案却病延年
D、中医整答适应广泛
养生的养生目的、意义随堂测验
1、学课养生从孕胎产子之前就应该开始的后答说法对不对？
中医养生学与旁及学科的关系随堂测验
1、中医治未病学主要对象是案m案（），下列不包括哪一项？
A、中医整答健康人群
B、养生机体偏颇比较明显
C、学课即将发生疾病的后答亚健康人群
D、部分病后防复发的案m案人群
第一单元单元测试
1、下列关于中医养生学基本概念说法错误的是？
A、中医理论指导下
B、根据人体生命活动变化规律
C、研究调摄身心、养护生命、却病延年的理论和方法
D、养生保健
2、中医养生学的基本特征正确的是？
A、整体动态
B、预防为主
C、扶正辟邪
D、动静结合
3、养生的目的错误的是？
A、康寿意义
B、社会意义
C、医学发展意义
D、生存意义
4、中医养生的相关学科不包括下列哪些？
A、养生与保健
B、养生与亚健康
C、养生与道生
D、养生与治未病
5、下列哪位医家提出来“人命至重，有贵千金”？
A、葛洪
B、孙思邈
C、李东垣
D、陶弘景
发展简史
各时期的重要养生典籍及其地位随堂测验
1、下列哪位医家提出了道、儒、佛教“三教归一”？
A、孙思邈
B、王通
C、张仲景
D、忽思慧
《黄帝内经》的养生地位与成就随堂测验
1、《黄帝内经》是否体现了辨证论治？
道家、佛家、儒家对中医养生学发展影响随堂测验
1、道家重视的养生理念是“静虚以参禅，运动以健体”，这个说法是对的。
发展简史单元测试
1、儒家重视修身养性，指出养心和（）都是养生的重要内容？
A、精
B、气
C、神
D、养形
2、我国现存的第一部完整的食养食疗专著是？
A、《饮膳正要》
B、《饮食须知》
C、《养老奉亲书》
D、《遵生八笺》
3、中医养生学的历史发展阶段对的是？
A、远古起源期
B、先秦奠基期
C、魏晋成形期
D、秦汉充实期
4、养生以（）为准则，以（）为标尺？
A、适度
B、中庸
C、平和
D、健康
沐浴养生
沐浴养生的概念，水浴养生随堂测验
1、一般选择饭后多久入浴比较适宜？
A、饭后1-2小时
B、饭后半小时
C、饭后3小时
D、饭后任何时间
药浴随堂测验
1、局部浸浴包括下列哪些？
A、头面浴
B、目浴
C、四肢浴
D、坐浴
其他浴随堂测验
1、沙浴一般以多少天为一周期？
A、2天
B、5天
C、7天
D、10天
沐浴养生测试
1、“浴兰汤兮沐芳华”出自于？
A、《九歌·云中君》
B、《黄帝内经》
C、《伤寒论》
D、《金匮要略》
2、局部浸浴不包括下列哪一项？
A、目浴
B、头面浴
C、全身浴
D、坐浴
3、教学视频中未出现下列哪项药浴组方？
A、艾叶煎汤药浴
B、花椒浴
C、润肤增白浴
D、乳香活络浴
4、合理用药药浴的注意事项不包括下列哪一项？
A、遇到有过敏情况须立即停用
B、注意调节温度，防止烫伤
C、不需要补充水分
D、注意药浴器具的消毒防止交叉感染
5、“晒疗”是指？
A、泥浴
B、沙浴
C、海水浴
D、日光浴
传统运动养生
传统运动养生概念、特点、作用随堂测验
1、“五禽戏”是指模仿虎、鹿、牛、猿、熊五种动物的动作吗？
传统运动养生要领随堂测验
1、传统运动养生要领包括哪些要点？
A、形的锻炼和调控
B、精的锻炼和调控
C、气的锻炼和调控
D、神的锻炼和调控
传统运动养生原则随堂测验
1、传统运动的最佳时间？
A、早饭前30min
B、晚饭后45min
C、晚饭前45min
D、早饭后30min
传统运动养生
1、传统运动养生坚持的理念不含有下列哪项？
A、整体
B、自然
C、和谐
D、健康
2、传统运动养生的作用？
A、疏通经络气血
B、改善脏腑功能
C、和畅情志
D、协调精气神
3、易筋经的功法特点是？
A、抻筋拔骨，形气并练
B、疏通夹脊，刺激背俞
C、舒展大方，协调美观
D、活动全面，大小兼顾
4、“六字气决”最早出自于陶弘景的《养性延命录》中，这个说法是正确的。
针灸推拿养生
针灸推拿养生概念，针刺养生定义、作用随堂测验
1、针刺养生的作用？
A、疏通经络
B、和畅气血
C、调理虚实
D、增强体质
针灸推拿养生测试题
1、针刺养生的作用不包括下列哪项？
A、疏通经络
B、调理虚实
C、健脾益胃
D、谐和阴阳
2、针刺养生常用的穴位包括？
A、足三里
B、关元
C、气海
D、曲池
3、针刺养生的注意事项包括？
A、选穴要精准
B、施针要和缓
C、注意针刺禁忌
D、及时处理针刺意外
4、关于位于腹正中线脐下1.5寸，这个定位是正确的。
因时养生
因时养生概念；昼夜养生的要点及注意事项（1）随堂测验
1、民间有说法是：“早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少”是对一日三餐饮食养生经验的精辟总结。这个说法对不对？
因时养生概念；昼夜养生的要点及注意事项（2）随堂测验
1、“胃不和则卧不安”，出自于哪本著作？
A、《医学启源》
B、《素问》
C、《诸病源候论》
D、《肘后备急方》
一月——六月 十二个节气的养生要点（1）随堂测验
1、视频中“旬月”，介绍了哪几种含义？
A、一个月
B、十个月
C、十天至一个月
D、二十四节气
一月——六月 十二个节气的养生要点（2）随堂测验
1、六月包括夏至和小暑两个节气，这个说法是正确的?
七月——十二月 十二个节气的养生要点（1）随堂测验
1、“立秋”节气开始时间点在公历哪一月哪一天？
A、公历8.7-8.9
B、公历8.22-8.24
C、公历8.7-8.10
D、公历8.6-8.8
七月——十二月 十二个节气的养生要点（3）随堂测验
1、“大寒”对应的节气开始时间点是在公历1.5-7日期间，这个说法是错误的。
四时养生的定义、春季养生(2)随堂测验
1、《本草纲目》中认为“五辛菜”不包含下列哪项？
A、葱
B、姜
C、蒜
D、韭菜、青蒿
因时养生
1、以下说法错误的是？
A、春善病鼻衄
B、仲夏善病胸胁
C、长夏善病洞泄寒中
D、秋善病痹厥
2、夏季饮食调养的重点是？
A、养阴
B、护心
C、发汗
D、补心
3、以下说法错误的是？
A、多食咸，则脉凝泣而变色
B、多食苦，则皮槁而毛拔
C、多食辛，则筋急而爪枯
D、多食甘，则肉胝而唇揭
4、中医认为正确的四季养生是
A、春夏养阳
B、春秋养阳
C、夏季养阴
D、秋冬养阳
5、以下不适合秋季食用的是？
A、银耳
B、龙眼
C、羊肉
D、百合
因人养生
因人养生概念及青少年保养随堂测验
1、青春发育期在多少岁？
A、12-18岁
B、12-16岁
C、13-18岁
D、12-19岁
老年保养随堂测验
1、现代营养学中提出老年人的饮食“三多”包括？
A、蛋白质多
B、维生素多
C、纤维素多
D、糖类多
性别 -男性随堂测验
1、男性日常保健重在顾护肾精这个说法是正确的？
因人养生
1、经期养生保健要点不包括哪些？
A、大量运动
B、保持清洁
C、寒温适宜
D、合理饮食
2、男性施养要点不包括下列哪些？
A、节欲保精
B、饮食厚味
C、戒烟限酒
D、养护阳气
3、老年人的施养要点有？
A、知足谦和，老而不怠
B、审慎调食，脾胃为重
C、谨慎起居，劳逸适度
D、适度运动，行血活络
4、青少年心理素质培养要点包括？
A、循循善诱，重在疏导
B、自我修炼，提高素质
C、科学的性教育
D、培养坚强的性格
五脏调养
五脏调养内涵、肝调和情志法与日常调养法随堂测验
1、肝为“将军之官”这个说法是正确的？
心随堂测验
1、下列说法正确的是？
A、心者，生之本
B、心为君主之官
C、心主血脉
D、心主神明
五脏调养
1、中医认为“相傅之官”的脏腑是？
A、心
B、肾
C、肺
D、肝
2、下列说法错误的是？
A、爪为筋之余
B、齿为骨之余
C、发为血之余
D、肝为封藏之本
3、以下属于肝经调养常用穴位的是？
A、大敦穴
B、太冲穴
C、行间穴
D、肝俞穴
4、下列说法正确的是？
A、脾为胃行其津液
B、多食咸，则脉凝泣而色变
C、阳中之太阳为心
D、肺为气之主
部位保养
耳部、口腔保养随堂测验
1、“耳”的古称正确的是？
A、窗笼
B、听户
C、金津
D、玉液
部位保养测试题
1、以下说法正确的是？
A、腰为肾之府
B、膀胱为决渎之官
C、三焦为州都之官
D、小肠为传导之官
2、女性盆腔保养常用方法错误的是？
A、横向转胯
B、轻揉脐腹
C、腹式呼吸
D、弯腰触足
3、下列关于腿部保养方法正确的是？
A、干浴腿法
B、站立甩腿法
C、平坐蹬腿法
D、蹲马步
4、关于小便通利的方法正确的是？
A、调摄饮食
B、导引壮肾
C、端坐摩腰
D、仰卧摩腹
临床养生应用
高血压随堂测验
1、四关穴指的是太冲和合谷，这个说法是正确的？
高血脂症随堂测验
1、眩晕既属于高血压范畴又属于高血脂范畴，这个说法是正确的？
糖尿病随堂测验
1、口渴、小便如膏者为下消，这个说法是错误的？
冠心病随堂测验
1、冠心病患者要多吃大补的食物，比如动物的内脏等，这个说法是正确的？
中风后遗症随堂测验
1、中风后遗症患者上肢瘫痪时艾灸可选用肩井、合谷、曲池、外关等穴位？
萎缩性胃炎随堂测验
1、幽门螺杆菌感染不会导致萎缩性胃炎？
脂肪肝随堂测验
1、视频中的医案，肝郁脾虚型脂肪肝的调理是用“疏肝理气、健脾祛湿”的方法？
慢性肾炎随堂测验
1、慢性肾炎不宜食用高盐、高蛋白、高热量的食物？
慢性阻塞性肺病随堂测验
1、“咳嗽”、“喘证”等属于慢性阻塞性肺病的范畴？
痛风随堂测验
1、痛风可归属于“痹症”、“白虎历节”、“脾瘅”？
骨质疏松随堂测验
1、骨枯不属于骨质疏松？
临床养生应用测试题
1、慢阻肺的食疗不含有下列哪一项？
A、山楂薏米粥
B、百合柚子茶
C、桑叶杏仁饮
D、核桃百合粥
2、视频中关于空腹血糖下列说法正确的是？
A、5.6-6.9mmol/L
B、7.8-11.0mmol/L
C、5.0-7.0mmol/L
D、7.0-10.0mmol/L
3、慢性肾炎的主要特征是？
A、蛋白尿
B、血尿
C、水肿
D、高血压
4、萎缩性 胃炎常用的按摩穴位有？
A、中脘
B、内关
C、足三里
D、至阳
期末测试题
期末测试题
1、中医养生学的基本特征不包括下列哪一项？
A、整体动态
B、生命可贵
C、和谐适度
D、综合实用
2、生命的基础不包括下列哪一项？
A、精
B、形
C、气
D、神
3、下列说法正确的是？
A、“五神”指的是神魂魄意志
B、脾为五脏六腑之大主
C、心气虚则恐，实则笑不休
D、肝主藏精
4、七情内伤易影响脏腑气机，其中恐则？
A、气下
B、气上
C、气消
D、气乱
5、下列说法不正确的是？
A、五谷为养
B、五菜为助
C、五果为助
D、五畜为益
6、针刺养生的注意事项不包括下列哪项？
A、选穴要精准
B、施针要和缓
C、及时处理意外情况
D、针刺无禁忌
7、关于旬月，下列说法错误的是？
A、一月中有“立春”和“雨水”
B、二月中有“惊蛰”和“立春”
C、三月中有“清明”和“谷雨”
D、四月中有“立夏”和“小满”
8、下列说法正确的是？
A、冬三月称为“闭藏”
B、秋三月称为“蕃秀”
C、夏三月称为“容平”
D、春三月称为“发荣”
9、下列说法正确的是？
A、女子三七，真牙生而长极
B、女子四七，太冲脉盛
C、女子五七，面皆焦
D、女子六七，发始堕
10、肝的生理功能不包括下列哪一项？
A、调畅全身气机
B、促进血行津布
C、肝为刚脏
D、调畅情志活动
11、下列关于中医养生学发展简史的说法正确的是？
A、远古起源期
B、秦汉成形期
C、魏晋隋唐充实期
D、明清鼎盛期
12、中医养生学的基本观念包括？
A、生命观
B、寿夭观
C、健康观
D、和谐观
13、中医养生学的基本原则是？
A、预防为主，扶正祛邪
B、动静互涵，形神合一
C、审因施养，三因制宜
D、五脏为本，杂合以养
14、饮食养生的作用包括下列哪些？
A、滋养调理
B、延衰益寿
C、御邪防病
D、疏通经络
15、传统运动养生的作用包括下列哪项？
A、疏通经络气血
B、改善脏腑功能
C、和畅情志
D、协调精神
16、艾灸养生的作用包括下列哪一项？
A、温通经脉
B、行气活血
C、培补元气
D、预防保健
17、人体之气的生理功能包括下列哪一项？
A、推动
B、温煦
C、固摄
D、防御
18、夫百病者，多以？
A、旦慧
B、昼安
C、夕加
D、夜甚
19、老年保养的要点包括下列哪项？
A、知足谦和
B、老而不怠
C、审慎调食
D、脾胃为重
20、牙齿保养的方法包括下列哪项？
A、正确刷牙
B、剔牙
C、口宜勤漱
D、齿宜常叩
21、养生等同于保健，这个说法是错误的？
22、尊死慰生不符合生命态度的一部分，这个说法是错误的。
23、社会环境与养生之间没有任何相关性，这个说法是错误的？
24、五味的作用包括辛散、酸收、甘缓、苦坚、咸软，这个说法是正确的？
25、饮食养生也需要三因制宜，这个说法是正确的？
26、“天麻炖鱼头”这项食疗药膳属于颈部保养内容？
27、胸部保养中，夏季不用保护胸阳，这个说法是正确的？
28、“关元”穴不属于针刺养生常用穴位，这个说法是错误的？
29、治未病属于中医养生范畴，这个说法是错误的？
30、养生的根本目的就是保持健康、益寿延年。
31、肝在志为
32、诸风掉眩，皆属于
期末测试题
期末测试题
1、中医养生学的基本特征不包括下列哪一项？
A、整体动态
B、生命可贵
C、和谐适度
D、综合实用
2、生命的基础不包括下列哪一项？
A、精
B、形
C、气
D、神
3、下列说法正确的是？
A、“五神”指的是神魂魄意志
B、脾为五脏六腑之大主
C、心气虚则恐，实则笑不休
D、肝主藏精
4、七情内伤易影响脏腑气机，其中恐则？
A、气下
B、气上
C、气消
D、气乱
5、下列说法不正确的是？
A、五谷为养
B、五菜为助
C、五果为助
D、五畜为益
6、针刺养生的注意事项不包括下列哪项？
A、选穴要精准
B、施针要和缓
C、及时处理意外情况
D、针刺无禁忌
7、关于旬月，下列说法错误的是？
A、一月中有“立春”和“雨水”
B、二月中有“惊蛰”和“立春”
C、三月中有“清明”和“谷雨”
D、四月中有“立夏”和“小满”
8、下列说法正确的是？
A、冬三月称为“闭藏”
B、秋三月称为“蕃秀”
C、夏三月称为“容平”
D、春三月称为“发荣”
9、下列说法正确的是？
A、女子三七，真牙生而长极
B、女子四七，太冲脉盛
C、女子五七，面皆焦
D、女子六七，发始堕
10、肝的生理功能不包括下列哪一项？
A、调畅全身气机
B、促进血行津布
C、肝为刚脏
D、调畅情志活动
11、下列关于中医养生学发展简史的说法正确的是？
A、远古起源期
B、秦汉成形期
C、魏晋隋唐充实期
D、明清鼎盛期
12、中医养生学的基本观念包括？
A、生命观
B、寿夭观
C、健康观
D、和谐观
13、中医养生学的基本原则是？
A、预防为主，扶正祛邪
B、动静互涵，形神合一
C、审因施养，三因制宜
D、五脏为本，杂合以养
14、饮食养生的作用包括下列哪些？
A、滋养调理
B、延衰益寿
C、御邪防病
D、疏通经络
15、传统运动养生的作用包括下列哪项？
A、疏通经络气血
B、改善脏腑功能
C、和畅情志
D、协调精神
16、艾灸养生的作用包括下列哪一项？
A、温通经脉
B、行气活血
C、培补元气
D、预防保健
17、人体之气的生理功能包括下列哪一项？
A、推动
B、温煦
C、固摄
D、防御
18、夫百病者，多以？
A、旦慧
B、昼安
C、夕加
D、夜甚
19、老年保养的要点包括下列哪项？
A、知足谦和
B、老而不怠
C、审慎调食
D、脾胃为重
20、牙齿保养的方法包括下列哪项？
A、正确刷牙
B、剔牙
C、口宜勤漱
D、齿宜常叩
21、养生等同于保健，这个说法是错误的？
22、尊死慰生不符合生命态度的一部分，这个说法是错误的。
23、社会环境与养生之间没有任何相关性，这个说法是错误的？
24、五味的作用包括辛散、酸收、甘缓、苦坚、咸软，这个说法是正确的？
25、饮食养生也需要三因制宜，这个说法是正确的？
26、“天麻炖鱼头”这项食疗药膳属于颈部保养内容？
27、胸部保养中，夏季不用保护胸阳，这个说法是正确的？
28、“关元”穴不属于针刺养生常用穴位，这个说法是错误的？
29、治未病属于中医养生范畴，这个说法是错误的？
30、养生的根本目的就是保持健康、益寿延年。
31、肝在志为
32、诸风掉眩，皆属于
