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超星公共体育基础课课后答案(学习通2023完整答案)

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超星公共体育基础课课后答案(学习通2023完整答案)

第一章 选出你喜欢的超星运动项目--公共体育基础课简介和第九套广播体操

1.1公共体育基础课简介随堂测验

1、公共体育课程实现教学目标的公共主要手段是()?
A、理论学习
B、体育身体练习
C、基础小组讨论
D、课课观摩比赛

1.2 第九套广播体操随堂测验

1、后答除去预备节,案学从第一节伸展运动开始,习通至最后一节整理运动,完整第九套广播操共有几节?
A、答案6
B、超星8
C、公共10
D、体育12

第一单元测试

1、基础下列选项中,课课哪一个是本课程介绍的小球类项目之一?
A、藤球
B、高尔夫球
C、板球
D、乒乓球

2、下列选项中,哪一个第九套广播体操第一节名称。
A、体侧运动
B、上肢运动
C、伸展运动
D、全身运动

3、下列表述哪些是本课程学习的知识目标:
A、明确体育课程学习目标,初步理解和认识所要学习的专项技能;
B、学会第九套广播体操,正确认识坚持早锻炼和做操的作用;
C、掌握运动素质锻炼和提高的方法。
D、熟练掌握运动专项技能。

4、第九套广播体操除预备节和整理运动外,其他七节每一节做四个八拍。

5、本课程的设计紧扣课程的主要目标,把“()第一”的指导思想作为教学的基本出发点,

第一单元单元作业

1、1、公共体育基础课的主要教学目的是什么?

第二章 来跳舞吧--体育舞蹈入门和排舞入门

2.1 体育舞蹈入门随堂测验

1、体育舞蹈可分为哪两大类?

2.2 排舞入门随堂测验

1、下列舞步哪一个是排舞的基本舞步?
A、跨步
B、平衡步
C、旋转步
D、追步

第二单元测试

1、排舞起源于哪种舞蹈?
A、英国社交舞蹈
B、华尔兹
C、美国乡村民间社交舞
D、英国交谊舞

2、体育舞蹈课程练习了而几个基本手位?
A、5
B、6
C、7
D、8

3、摩登舞除华尔兹和维也纳华尔兹外还包含哪三种舞蹈?
A、斗牛舞
B、探戈
C、狐步舞
D、快步舞

4、排舞基本技术动作训练是排舞教学的技术基础。

5、举出两种体育舞蹈入门课程中介绍的恰恰恰基本步。

第二单元单元作业

1、拉丁舞包括哪五个舞种?

第三章 最受欢迎的大球运动--足球入门和篮球入门

3.1 足球入门随堂测验

1、正脚背正面射门时,脚背推击球的什么部位?
A、上部
B、中后部
C、后下部
D、中上部

3.2 篮球入门随堂测验

1、当采用侧身保护性低运球时,运球者应使用身体的哪些部位隔开防守者?
A、非运球手一侧的腿部
B、非运球手一侧的躯干
C、运球手一侧的肩部
D、非运球手臂

第三单元测试

1、足球直线运球是用脚背正面推送球的什么部位?
A、侧下方
B、正后方
C、正下方
D、正上方

2、篮球传反弹球时,传球击地点在靠近接球一方几分之几的位置?
A、二分之一
B、三分之一
C、四分之一
D、五分之一

3、篮球右手单手肩上投篮时右臂向前上方伸直,手腕前屈,( )用力拨球,通过指端将球投出。
A、大拇指
B、食指
C、无名指
D、中指

4、篮球比赛中,双手传球时须两臂前伸手腕外翻。

5、足球过杆运球时注意人、球、杆的结合,主要是用( )和脚背外侧交替控制球,

第三单元单元作业

1、简述低运球技术的动作要领。

第四章 不落地的隔网运动--排球入门和羽毛球入门

4.2 排球入门随堂测验

1、排球比赛中,准备姿势的主要作用是什么?
A、为了方便判断球的飞行方向
B、为了用正确的手臂位置击球
C、为了更好地移动
D、为了节约体力

4.2 羽毛球入门随堂测验

1、现代羽毛球运动起源于哪个国家?
A、英国
B、中国
C、法国
D、美国

4.2 第四章单元测试

1、排球自垫球时双腿稍蹬地,压腕、两臂须(),手臂垂直上抬,主动迎击下落球,
A、放松
B、屈肘
C、稍屈肘
D、夹紧

2、羽毛球正手打高远球时的最佳击球点位于()
A、正手头顶侧上方
B、正手头顶前方
C、正手头顶上方
D、正手头顶后方

3、以下哪些是羽毛球正手发高远球的关键点?
A、击球最佳点位于身体的右前下方。
B、击球前,身体放松,引拍充分。
C、击球时前臂内旋,带动手腕从伸腕到展腕闪动发力。
D、持拍手随击球动作完成后的随挥自然。

4、羽毛球正手握拍方法是将执拍手虎口对着立起来的拍框,大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面,拍柄底部紧贴小鱼际。

5、()垫球技术是垫球技术中最稳定和最常采用的技术。

第四章单元作业

1、简述排球基本步法中并步的动作要领。

第五章 中国国球和它的前身--乒乓球入门和网球入门

5.1 乒乓球入门随堂测验

1、乒乓球的旋转分哪几种?
A、上旋
B、下旋
C、侧旋
D、后旋

5.2 网球入门随堂测验

1、网球运动诞生于哪一个国家?
A、美国
B、法国
C、德国
D、英国

第五章单元测试

1、乒乓球一局比赛中,先得( ) 分的一方为胜方。
A、21
B、15
C、11
D、25

2、网球运动起源于哪个国家?
A、英国
B、法国
C、德国
D、美国

3、乒乓球的旋转分为哪几种?
A、上旋
B、下旋
C、后旋
D、侧旋

4、网球发球员在整个发球动作中,可以通过走动改变原站的位置,但不得通过跑动改变原站的位置。

5、网球运动最重要最复杂的技术动作是( )

5 第五章单元作业

1、请详述乒乓球中钳制式直拍握球拍的方法。

第六章 动静之间--健美操和瑜伽

6.1 健美操入门随堂测验

1、健美操基本手型有哪两种?

6.2 瑜伽入门随堂测验

1、瑜伽基本功练习分为( )空间的建立、( )空间的建立 两大类

第六章 单元测试

1、以下动作哪一个是本课程介绍的建立髋关节空间的动作?
A、牛面式
B、猫式扭转
C、劈叉
D、骑马式屈膝展背

2、瑜伽起源于哪个国家
A、中国
B、古埃及
C、古印度
D、泰国

3、下列哪些方法可以训练基本站姿?
A、五点靠墙站立
B、原地跨立
C、头上顶书
D、双腿夹纸

4、对于初次接触健美操的学生来说,掌握基本站姿,基本手型,基本步伐是后续成套动作展示的基础

5、根据双脚对地面的冲击力大小,将健美操基本步伐分为( )步伐,低冲击步伐,高冲击步伐。

第六章单元作业

1、请各列举一种瑜伽基本功练习中建立肩关节空间和髋关节空间的动作。

第七章 塑造强健和优美的形体--健身健美和形体训练

7.1 健身健美入门随堂测验

1、健美健身运动按照不同的目的可以分为大众健身健美和( )健身健美。

7.2 形体训练入门随堂测验

1、学生在接受形体训练后,可以获得优雅的举止、优美的姿态、迷人的外形和翩翩的气质。

第七章 单元测验

1、俯卧撑主要练习的肌肉为胸大肌、肱二头肌长头、和( )。
A、三角肌
B、肱三头肌
C、胸锁乳突肌
D、斜方肌

2、仰卧哑铃上推举练习时,为保证安全,放下哑铃时应( )
A、快速放下
B、自由落体式放下
C、缓慢放下
D、随意放下

3、下了哪些是有氧运动的耐力性锻炼?
A、慢跑
B、骑自行车
C、卧推杠铃
D、100米跑

4、“外开”是指髋关节以下部分作为一个整体的运动方式,即为一个运动环节,顺序是由上而下。

5、本课程教学视频中,形体练习除练习柔韧、手位、站姿外,还练习了( )方面的内容。

第七章 单元作业

1、徒手俯卧撑能锻炼到哪些肌肉?

第八章 学些防身自卫技能--散打和武术基本功

8.1 散打入门随堂测验

1、下列哪些属于散打拳法?
A、直拳
B、摆拳
C、短拳
D、勾拳

8.2 武术基本功随堂测验

1、下列哪些是长拳基本步型?
A、弓步
B、弓步
C、仆步
D、虚步

第八章 单元测验

1、本课程武术基本功教学介绍了几种武术基本步型?
A、3
B、4
C、5
D、6

2、预备式后五步拳的第三个动作是( )
A、弹踢冲拳
B、马步架打
C、歇步盖打
D、提膝穿掌

3、本课程教学视频中介绍了散打中的哪两种鞭腿?
A、左鞭腿
B、低鞭腿
C、高鞭腿
D、右鞭腿

4、散打握拳时要求四指并拢向下弯曲,握紧,大拇指扣在中指和食指第一关节和第二关节内侧, 保证四指组成的面是基本平的。

5、中国武术有两种表现形式,一种是套路演练形式,一种是( )形式。

第八章 单元作业

1、散打拳法除直拳外还有哪两种?

第九章 融入自然,享受智慧奔跑的乐趣--定向运动和身体素质训练

9.1 定向运动入门随堂测验

1、按照国际定联的标准分为四类:徒步定向 ; 滑雪定向 ; 自行车定向 ; 沿径定向/选标定向 , 当我们未做说明的时候,一般只指( )。
A、徒步定向
B、滑雪定向
C、自行车定向
D、沿径定向

9.2 身体素质训练随堂测验

1、本课程介绍的身体素质训练内容包括50米跑、正面双手掷实心球、( )、800和1000米跑。

第九章单元测验

1、定向运动图例中黄色区域代表()
A、河流
B、草地
C、开阔地
D、树林

2、正面双手头上掷实心球的预摆次数一般是()次?
A、3到4次
B、2到3次
C、1到2次
D、4到5次

3、下列哪些是定向运动需要的器材?
A、地图
B、点标旗
C、小红旗
D、指北针

4、立定跳远起跳时应两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动。向前上方跳起腾空。

5、定向技术有以下四个:标定地图、( )、利用地图行进、寻找检查点。

第九章 单元作业

1、定向时确定站立点通常用哪两种方法?

公共体育基础课网络课程考试

公共体育基础课网络课程考试

1、足球直线运球时是用脚的什么部位推送球的正后方?
A、脚背外侧
B、脚背正面
C、脚背内侧
D、脚内侧

2、3.正面双手垫球的部位应在手腕横纹以上( )厘米左右。
A、5
B、6
C、10
D、15

3、篮球原地单手肩上投篮时首先需要()
A、扣腕
B、拨指
C、伸臂
D、蹬地

4、排舞起源于( )。
A、拉丁舞
B、摩登舞
C、集体舞
D、美国乡村民间社交舞

5、乒乓球起源于( )。
A、中国
B、美国
C、英国
D、法国

6、正确的垫球姿势应该包括以下几点( )。
A、直臂
B、压腕
C、挺胸
D、夹肩

7、练习瑜伽有哪些作用?
A、改善身体机能
B、调节心理和情感精神
C、建立正确的体育价值观
D、形成自觉锻炼身体的习惯

8、学生在接受形体训练后,可以获得()。
A、优雅的举止
B、优美的姿态
C、良好的谈吐
D、翩翩的气质

9、下列舞种哪些属于拉丁舞?
A、狐步舞
B、伦巴
C、恰恰舞
D、牛仔舞

10、排舞步法重点的恰恰步,是一个两拍三动的步子,分为
A、进恰恰
B、退恰恰
C、右恰恰
D、左恰恰

11、下列练习哪些可以训练健美操的基本站姿?
A、五点靠墙
B、双腿夹纸
C、头上顶书
D、立卧撑

12、在健美操项目中,根据双脚对地面的冲击力大小,将健美操基本步伐分为无冲击步伐,( )、( )三种。
A、弱冲击步伐
B、高冲击步伐
C、低冲击步伐
D、中冲击步伐

13、足球脚内侧传球时,支撑脚应站在球外侧、用脚跟制动控制住重心。摆动腿要‘送球,’脚底与地面平行。

14、网球应使用东方式正手握拍方法进行发球。

15、网球正手击球的动作流程为:准备—转身引拍—移动到位—击球点击球。

16、篮球低运球时手臂主要以肩关节为轴,向下伸臂扣腕拨指运球。

17、以右手发球为例,羽毛球正手发高远球,击球最佳点位于身体的右前下方。

18、在瑜伽练习中,猫式扭转是用来建立髋关节空间的动作。

19、形体练习中站姿要求是:正步站好,头放正,脖子拉长,下颚微收,挺胸收腹,立腰提臀,膝盖收紧,肩膀放松并打开。

20、武术中里合腿是指:支撑腿自然伸直,全脚着地;另一腿从体侧踢起经面前向里作扇面摆动落下的动作

21、体育舞蹈主要练习形式是男女双人和谐的配合。

22、进行杠铃平卧推,将杠铃从架子上取下时,应先将杠铃慢慢垂直向上推起,再水平移到胸部上方。而不要猛然直接将杠铃举到胸部上方。

23、定向运动就是参与者借助地图和指北针,在尽可能短的时间内徒步到访若干检查点(标志)的体育运动。

24、自()年起,羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。

25、武术手型中,勾的各部分名称分别为:勾尖、( ).

26、散打中,右冲拳的发力顺序是起于( ),传送到腰、肩、肘,最后达于拳面。

27、中国武术有两种表现形式,一种是( )形式,一种是格斗对抗形式。

28、杠铃平卧推主要发展( )肌、肱三头肌、肱二头肌长头力量。

29、定向运动分为( )、滑雪定向、自行车定向、沿径定向/选标定向。

30、乒乓球的旋转分为上旋、下旋和( )。

公共体育基础课网络课程考试

1、请写出篮球原地单手肩上投篮的动作要领。

2、请写出散打中左直拳的动作要领。

3、请详细写出健美操练习中基本站姿的具体要求。

4、身体素质主要包括哪五方面的素质?

学习通公共体育基础课

在现代社会,人们越来越注重健康和身体素质。而公共体育基础课则成为了许多人提高身体素质和保持健康的一个重要途径。而学习通公共体育基础课则提供了许多方便和优秀的课程资源,有助于学生们锻炼身体,提高身体素质。下面,我们来详细了解一下学习通公共体育基础课的相关内容。

学习通公共体育基础课有哪些课程?

学习通公共体育基础课涵盖了多种不同的课程,包括体育锻炼、健身操、舞蹈、游泳、篮球、足球等多个方面。这些课程内容丰富,适合不同年龄和不同健身需求的学生。同时,学习通公共体育基础课还提供了多种不同的教学形式,例如视频教学、在线互动讨论等,这有助于学生们更好地了解和掌握课程知识。

学习通公共体育基础课有哪些优点?

学习通公共体育基础课的优点主要包括以下几个方面:

  • 方便:学生可以根据自己的时间和地点安排进行学习,不受地域和时间的限制。
  • 丰富多彩的课程:学习通公共体育基础课涵盖了多种不同的课程,适合不同年龄和不同健身需求的学生。
  • 互动性强:学生不仅可以观看教学视频,还可以与其他学生一起进行在线讨论和互动。
  • 随时随地进行测试:学习通公共体育基础课提供了多种不同的测试形式,学生可以随时随地进行测试,检验自己的学习成果。

如何学习学习通公共体育基础课?

学习学习通公共体育基础课非常简单,只需要以下几个步骤:

  1. 登录学习通:首先,学生需要登录学习通网站。
  2. 选择课程:在学习通网站上选择公共体育基础课程。
  3. 观看视频和参与讨论:学生可以观看教学视频、参与在线讨论、与其他学生互动等多种方式进行学习。
  4. 进行测试:学生可以随时随地进行测试,检验自己的学习成果。

总结

学习通公共体育基础课为学生们提供了一个方便、优秀的学习资源。通过学习这些课程,学生们可以锻炼身体,提高身体素质,保持健康的生活方式。我们鼓励所有学生们积极参加公共体育基础课程,在充实自己的同时,也为社会的健康做出贡献。


7.决定骨断裂抵抗力和变形特征的主要因素是

A.在配位滴定中,指示剂应具备的条件是( )。
B.目前,可能的板块运动的驱动力是什么
C.顺序图是强调接收和发送消息对象结构组织的交互图
D.以下各选项中能正确声明一个表示50个值为null的字符串数组的是()。


设为任意的光滑闭曲线,函数具有连续的一阶导数,= 0。( )

A.无穷小与无穷大互为倒数.( )
B.Why does Pecola want to have blue eyes
C.芭蕉花在烹调之前需要搓揉,焯水去掉本身的苦涩。
D.猫尾木以其蒴果倒垂,密被褐黄色毡毛,状如猫尾而得其名。


钢筋砖过梁两端的砖应伸进墙内的搭接长度不少于( )。

A.关于二维数据CSV存储问题,哪个选项的描述是错误的
B.在计算企业所得税时可以从收入总额
C.下面哪些不是结构化程序设计的特征
D.为了方便转换,MyBatis框架提供了一些默认的类型处理器,包括


烃类热裂解裂解炉的辐射炉管径通常采用先粗后细。

A.以下( )不属于汽车的电气与电子设备。
B.下列属于住宿业的是( )。
C.九节鞭在古代用作可缠在腰间或折叠藏身携带使用方便
D.老年人精神慰藉的社会支持包括( )。


影响分离度的因素是( )

A.当一条直线垂直于投影面时,则在该面上反映实形性。
B.强迫症有强烈的抵抗欲望。
C.轴向全跳动公差和端面对轴线的垂直度公差作用完全相同。( )
D.提取包涵体时离心机离心转速是:


对于特殊的字体,可以在设置好界面

A.《周易本义》是()的作品。
B.体育对心理的一般影响有( )
C.当您收到您认识的人发来的电子邮件并发现其中有意外附件,您应该 。
D.下列砌筑方式中,不能用于一砖墙的砌筑方法是( )。


通道面板中分别显示(),可通过通道针对单独色彩信息进行相应编辑。

A.下列选项中,不适合在大学期间为成为一名好教师做准备的是( )
B.关于集群捕猎,下列描述正确的是:( )
C.双城记》是以法国大革命为背景进行创作的。
D.液压泵是一种将液压能转换为机械能的能量转换装置。


下列栓塞哪项能导致弥散性血管内凝血。

A.交流电源保护装置的功用是
B.手持便携式读写器主要使用的操作系统有( )
C.悬臂浇筑施工时,合拢工作宜在高温时进行
D.ATP 虽然含有大量的自由能,但它并不是能量的贮存形式。()


实践证明预测效果较好的方法是____,

A.调节NK细胞杀伤活性的细胞表面受体是:
B.进行差错检验是UDP协议对数据传输过程中的可靠保证措施之一。
C.下面是“一”的连读变调,在四个选项中,()中的“一”读音相同。
D.相对坐标,就是某点与相对点的相对位移值


一般来说,在完全竞争要素市场上厂商的要素供给曲线是水平的,且与( )是相等的

A.转换插入点的快捷键是下列哪个()
B.“累计折旧”账户属于( )类账户。
C.be608f954bab45b08b2d5ef69a7bea98.png
D.我国的注册会计师审计准则,规定注册会计师执行()。


注重仪态美化的几个标准( )

A.依照我国的会计准则,利润表采用的格式是(  )。
B.在中世纪的欧洲,庄园制下各地封建领主对人们市场交易的态度是
C.高级神经活动类型是什么特性
D.已知总体服从上的均匀分布(未知),…为的样本,则


小说《热爱生命》的作者是谁

A.国民经济平衡表体系包括了大量服务业在内的非物质生产部门发展的情况
B.康拉德的记忆广度实验认为,短时记忆信息是以( )编码的。
C.婴儿寻求并企图保持与另一个人亲密的身体和情感联系的倾向被称为( )。
D.作业成本法实施不需要步骤()


智慧职教: 增液承气汤以滋阴药与寒下药同用,为攻补兼施之剂。

A.陈先生在某大型企业中担任总工程师职务,多年前不久正式退居二线
B.微笑说话能让鼻孔变小、气息通畅、声音悦耳。
C.随着人口流动的普遍化和常态化,儿童的留守经历是动态变化的。()
D.被蜜蜂蛰伤可以涂抹哪种液体缓解疼痛:()。


四棱柱表面点A的三面投影正确的是( )。

A.磷钼酸喹啉重量法测定时,下列条件不符的是( )。
B.对于比较器lm393来说。
C.ACEI抗心衰的作用特点,错误的是( )
D.《拆船公约》草案的起草历时几年